Zbog stope važnosti koja iznosi 100 odsto, toplota se obično lako podnosi,
mnogo lakše nego u sauni. Ipak, ne oklevajte da prelazite iz toplije u hladniju salu
tokom seanse i da se povremeno osvežite ispod tuša ili na česmi
Hamam je kupatilo u kome je vazduh zasićen vlagom, a temperatura dostiže 50 stepeni Celzijusovih. Prava turska kupatila imaju samo tekuću vodu u koju se dodaju esencijalna ulja bora ili eukaliptusa koja imaju umirujuće dejstvo.
Prostor najčešće uređen u istočnjačkom stilu, predviđen je za odmor i relaksaciju. Toplota i vlaga obezbeđuju idealnu atmosferu za opuštanje. Stres i napetost u mišićima nestaju. Zbog intenzivnog znojenja, podstiče se izbacivanje toksina iz...
Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen